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腰痛時のコルセット

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交通事故損害救済協会認定院

てつかわはりきゅう整骨院です。

腰痛の治療にコルセットを使うことがあります。

コルセットによって背骨の動きが制限される効果と、

おなかを圧迫することによって腹圧が高まり、

背骨や椎間板にかかる負担が軽くなるために

症状が軽快します。

コルセットにはプラスチック製の固いものから、

一般的なメッシュを使ったもの、

骨盤ベルトという丈の短いものなど

いろいろな種類のものがあります。

ただしベルトの使い方には注意が必要です。

ベルトでおなかを締めると、

しゃんとして具合いがいいので

手放せなくなってしまったという人が時々あります。

こういう人は、ベルトをはずすと腰に不安定感が生じ、

慢性的な腰痛を訴えます。

これは腰回りの筋肉が弱ったためです。

日常生活で姿勢を保つため常に腰の回りの

筋肉が働いていますが、コルセットを常時使用していると

筋肉が働かなくてもすむために、

結果的に筋力が弱ってきます。

これはコルセットやベルトによる弊害と言えます。

病気の種類によってはコルセットを長期にわたって

使わなければいけない場合もありますが、

一般的な腰痛についてはコルセットは急性期用と考え、

いつまでもだらだら使うのはやめましょう。

積極的に腰痛体操などを行って、

強いからだをつくるのが賢い方法です。

正しい腰痛体操の方法は当院まで・・・

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